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Der Körper an sich ist ein perfektes autoregulatorisches System. Dieses System kann jedoch ab und zu aus verschiedenen Gründen entgleisen und es kommt zu Problemen, die sich häufig als Schmerz äussern. Als Beispiel gehe ich nachfolgend von chronischen, therapieresistenten Schmerzen aus, deren Ursache ärztlich-diagnostisch unbekannt ist (z.B. unspezifischer Rückenschmerz). Unberücksichtigt bleibt an dieser Stelle, dass auch durch geeignete Medikamente oder sonstige Therapieverfahren der Körper oft günstig symptomatisch beeinflusst werden kann, zuweilen allerdings verbunden mit den entsprechenden Nebenwirkungen.
Mir geht es jedoch um die Lösung des Problems, um den Körper von sich aus in die Lage zu versetzen, sich selbst zu heilen.
Sofern dieser Schmerz nun keine vordergründige Ursache auf den beiden anderen Ebenen (emotional/spirituell) hat, so kommt als rein körperliche Ursache folgendes sehr häufig vor: Energiemangel
Wenn der Körper über zu wenig Energie verfügt, kommt es häufig zu Muskelverspannungen. Hierdurch entstehen Schmerzen. Bei Sportlern tritt dies zuweilen häufig auf und wird meist mit Elektrolytstörungen verknüpft. Nach meiner Erfahrung ist dies jedoch häufig ein reines Energieproblem. Die Ursache des Energiemangels kann vielfältig sein, beispielsweise Stress in der Arbeit, Infekte, familäre Belastungen oder intensive körperliche Tätigkeit.
Ist die Ursache des Schmerzes ein Energiemangel, so wird beispielsweise eine Methode wie das Handauflegens eines Heilers sehr viel bewirken können, denn ein Heiler verfügt grundsätzlich über einen Energieüberschuss, den er an eine andere Person mit Energiemangel abgeben kann. Als kurzfristige Massnahme ist dies sicher sehr sinnvoll, nach meinem Dafürhalten kann es jedoch nicht als Daueranwendung empfohlen werden, da der Patient mit der Zeit von der Person mit dem Energieüberschuss "abhängig" wird. Eine Ausnahme stellen sicher Babys und Kinder dar, die anfangs noch nicht über ausreichend eigene Energie verfügen, so dass die liebevolle Fürsorge zumindest einer Bezugsperson hier über lange Zeiträume unentbehrlich und selbstverständlich ist.
Manchmal kann man das Problem des Energiemangels auch mit Glucose (Traubenzucker) beheben, der für eine gewisse Zeit (1-3 Wochen) zusätzlich eingenommen wird und vom Gehirn direkt genutzt werden kann. Nach meiner Erfahrung führt dies in aller Regel auch nicht zu einer Gewichtszunahme, sondern zuweilen sogar zu einer Gewichtsabnahme, da dem Körper direkt die benötigte Energie als Blutzucker zugeführt wird und der Patient nicht zu anderen, vielleicht fetthaltigeren Nahrungsmitteln bei seiner Suche nach einer Energiequelle greift. Auch bei Kindern mit schulischen Problemen oder Aufmerksamkeitsstörungen kann eine zusätzliche Zufuhr von Traubenzucker oft wahre Wunder bewirken, denn diese Kinder sind meist überfordert und haben häufig einen Mangel an Energie.
Gleichzeitig ist es jedoch wichtig, die Ursachen für den hohen Energiebedarf zu erkennen und - soweit möglich - diese aufzulösen.
Im Alter ist die Abnahme der Lebensenergie offensichtlich. Die Gründe sind vielfältig. Sofern diese nicht zu ändern sind, kann auch hier eine zusätzliche Energiezufuhr überdacht werden. In der Regel stellt man innerhalb von 1-2 Wochen fest, ob dieser Ansatz erfolgreich ist. Insbesondere Schlafstörungen und die im Alter so häufigen Muskelschmerzen bessern sich oft schon nach kurzer Zeit.
Achtung: Menschen mit Diabetes müssen sich vorher in jedem Falle mit ihrem Diabetologen beraten und sollten gemeinsam abwägen, inwieweit ein ausreichend hoher Blutzuckerspiegel - ohne den langfristig negativen Effekt eines zu hohen Levels - errreicht werden kann. Muskelverkürzungen/Traumen
Muskelverkürzungen/Blockaden entstehen häufig, wenn eine bestimmte Tätigkeit oder ein Muskeltraining sehr einseitig ist und es zu einer ungünstigten Umtrainierung der Muskulatur kommt. Dies vollzieht sich meist über Jahre hinweg (z.B. Bürotätigkeit/Sitzen) oder wird durch falsches, gut gemeintes Fitnesstraining noch beschleunigt. Die Ereignisse rund um die Geburt können ebenfalls der Grund für permanente Muskelverspannungen sein.
Bei Unfällen werden muskuläre Strukturen meist durchtrennt oder überdehnt, während das muskuläre Bindegewebe gleichzeitig Schutzspannungen aufbaut, die Schlimmeres verhindern sollen. Dies kann später zu Problemen führen, wenn die Muskeln nicht so bewegen, wie es naturgegeben sein sollte. Am Besten kann man dies bildhaft vielleicht mit Sand im Getriebe vergleichen.
Diese Thematik wird ausführlich auf meiner gemeinnützigen Webseite http://www.holistische-Medizin.info/schmerztherapie.html erläutert.
Während der Zustand der Muskulatur und die Verspannungen ihren eigenen Krankheitswert haben, ist zusätzlich der freie Energiefluss im Körper gestört. Obwohl dieses Konzept in der westlichen Welt vielleicht nicht sofort augenscheinlich wird, ist dies in den asiatischen Ländern bereits seit vielen Jahrtausenden bekannt. Man bezeichnet dort die Lebensenergie als Chi oder KI und Therapieverfahren wie die Akupunktur bauen darauf auf, Blockaden im Energiefluss aufzulösen und ein harmonisches Gleichgewicht wiederherzustellen.
Somit führt ein muskuläres Problem nicht nur zu Schmerz, sondern oft zu einem verminderten Fluss der Lebensenergie und dieser bewirkt nun wiederum eine zusätzliche Verkrampfung der Muskulatur. Eine Erklärung, warum es bei chronischen Schmerzzuständen häufig zu einer zunehmenden Einsteifung kommt. Wenn man zudem bedenkt, dass praktisch alle inneren Organe von Muskelfasern durchzogen sind und muskulär arbeiten, wird man sich auch der Bedeutung bei organischen Krankheiten bewusst.
Therapeutisch bin ich der Auffassung, dass es sehr nützlich ist, wenn man die natürliche Beweglichkeit des Körpers bis ins hohe Lebensalter erhält. Gerade bei muskulären Problemen arbeite ich mit Patienten oft mit einer abgewandelten Form der Physiotherapie (nach Walter Packi). Neben der Behandlung der Muskulatur über manuelle Therapien können Patienten auch Übungen erlernen, welche die unbeweglichen Muskelabschnitte wieder beweglich machen können. Diese sind insbesondere auch als Prophylaxe zur Vermeidung von beispielsweise Knieschmerzen oder Bandscheibenvorfällen hervorragend geeignet und bedeuten für den Betroffenen aktive Hilfe zur Selbsthilfe. Unter den Weblinks finden sich weitere Informationen zu dieser speziellen Art der Muskeltherapie.
Sofern diese Art der Therapie erforderlich ist, wird jedoch eine gewisse Bereitschaft und Zeitaufwand unumgänglich sein, um diese Übungen zu erlernen und den Körper effektiv umzutrainieren. Häufig kombiniere ich diese Behandlungsweise zusätzlich mit der Auflösung eines emotionalen Traumas auf der unterbewussten Ebene, insbesondere bei Unfällen.
Für gewöhnlich beginne ich die Behandlung von Schmerzen jedoch auf eine energetische, sanfte Art und Weise und versuche den "anstrengenden" Teil des Umtrainierens der Muskulatur - so weit möglich - zu vermeiden oder zu verringern. Dies ist jedoch immer vom Einzelfall abhängig.
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